- Trang chủ /
- Cẩm nang sức khỏe /
- Đau đầu trong kỳ kinh nguyệt: nguyên nhân và cách chữa
Đau đầu trong kỳ kinh nguyệt: nguyên nhân và cách chữa
-
Cập nhật lần cuối: 24-12-2020 23:33:04
-
Có đến 60 – 70% phụ nữ bị đau đầu liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Vậy nguyên nhân bị đau đầu khi có kinh nguyệt là tại sao? Hãy cùng các chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tìm hiểu câu trả lời trong bài viết sau đây.
Thưa các bác sĩ! Cháu thường xuyên bị đau đầu trong kỳ kinh nguyệt, kèm theo triệu chứng buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt. Tuy nhiên, sau khi hết kỳ kinh được vài ngày, tình trạng đau đầu của cháu cũng biến mất. Bác sĩ cho cháu hỏi, nguyên nhân do đâu mà cứ đến chu kỳ kinh nguyệt cháu lại bị đau đầu ạ, liệu có phải sức khỏe của cháu có vấn đề gì không? (Lưu Nhung, 24 tuổi – Từ Liêm, Hà Nội)
Trả lời:
Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi tư vấn cho chúng tôi! Nỗi băn khoăn của bạn sẽ được chuyên gia tại phòng khám đa khoa Hưng Thịnh giải đáp như sau:
Nguyên nhân bị đau đầu khi có kinh nguyệt
Kinh nguyệt là đặc trưng sinh lý chỉ có ở phụ nữ, diễn ra đều đặn theo chu kỳ, gọi là chu kỳ kinh nguyệt (dao động trong khoảng 28 – 30 ngày). Khi đến chu kỳ kinh nguyệt chị em thường bị đau bụng kinh, đau vùng thắt lưng, hoặc đau đầu.
Đối với trường hợp bị đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt, chuyên gia tại phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết có hai nguyên nhân chủ yếu:
Bị đau đầu khi có kinh nguyệt do thay đổi estrogen
Đau đầu (chủ yếu là đau nửa đầu) và chu kỳ kinh nguyệt có mối liên quan với nhau.
Khi đến mỗi chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ estrogen trong máu bị suy giảm đáng kể dẫn đến căng chướng mạch máu, gây ra hiện tượng đau đầu.
Thông thường, chị em sẽ bị đau đầu tiền kinh nguyệt từ 2 – 5 ngày và có thể kéo dài trong suốt kỳ kinh. Khi kết thúc kỳ kinh, nồng độ estrogen trong máu dần hồi phục, tình trạng bị đau đầu sau kỳ kinh nguyệt cũng biến mất.
Bị đau đầu khi có kinh nguyệt do thiếu máu
Chị em phụ nữ sẽ mất đi một lượng máu tương đối lớn trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, điều này ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của trung khu thần kinh. Chính vì thế, trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt nữ giới thường bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thậm chí buồn nôn. Một số chị em còn cảm thấy tinh thần bất an, dễ cáu gắt.
Bạn Lưu Nhung thân mến! Theo thống kê, có đến 60 – 70% trường hợp phụ nữ bị đau đầu do liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, như bạn mô tả, bạn thường bị đau đầu, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt khi có kinh nguyệt và triệu chứng này biến mất sau khi kết thúc kỳ kinh. Vì thế, bạn không nên quá lo lắng, triệu chứng bị đau đầu khi có kinh nguyệt mà bạn gặp phải hoàn toàn bình thường.
Cách chữa đau đầu khi bị kinh nguyệt
Các chị em có thể tham khảo một số gợi ý sau đây để giúp làm giảm đau đầu trong kỳ kinh nguyệt:
Duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không vận động quá mạnh.
Giữ tâm lý ổn định, tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu.
Bổ sung những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: thịt bò, gan động vật, đậu phụ, hạt bí ngô, hạt lanh, quả anh đào...
Hạn chế hấp thụ muối và quá nhiều đồ ngọt trong những ngày hành kinh.
Tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá...
Kiến thức y khoa nên tìm hiểu?
-
Review Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh
Review Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh 380 Xã Đàn Đống Đa Hà Nội là một trong các địa chỉ thăm khám chữa trị bệnh uy tín chất lượng phòng khám Hưng Thịnh qua các kiến thức chia sẻ sau đây hi vXem chi tiết
-
Giới thiệu phòng khám đa khoa Hưng Thịnh
Review Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh 380 Xã Đàn Đống Đa Hà Nội là một trong các địa chỉ thăm khám chữa trị bệnh uy tín chất lượng phòng khám Hưng Thịnh qua các kiến thức chia sẻ sau đây hi vXem chi tiết
-
Sau quan hệ bao lâu thì uống thuốc tránh thai?
Uống thuốc tránh thai sau quan hệ bao lâu là vấn đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm khi trót quan hệ tình dục mà không có biện pháp bảo vệ. Mời các bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua trXem chi tiết