Cách khử mùi hôi nách hiệu quả

Hôi nách hay còn được gọi vui là viêm cánh là hiện tượng tuyến mồ hôi ở nách tiết ra một mùi đặc trưng, gây nhiều khó chịu và phiền toái cho bản thân người mắc phải và những người xung quanh. Hôi nách xuất hiện ở cả nam lẫn nữ, và ở mọi độ tuổi. Bệnh không lây nhiễm mà do tuyến mồ hôi trên cơ thể và di truyền.

Những người mắc phải chứng hôi nách rất tự ti và ngại khi mọi người đến gần hoặc phát hiện ra họ bị hôi nách. Đặc biệt là khi đến những chỗ đông người, họ phải “dính chặt” lấy lăn khử mùi, xịt nước hoa…và thậm chí còn không dám di chuyển hay vận động nhiều vì sợ mồ hôi sẽ tiết ra và gây khó chịu cho người xung quanh.

Làm thế nào để khử mùi hôi nách (Hình minh họa)

Trong bài viết này, phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ giới thiệu đến các bạn một số cách khử mùi hôi nách hiệu quả mà đơn giản.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có một ảnh hưởng nhất định đến mùi của cơ thể bạn. Ăn nhiều các loại thịt đỏ và các loại gia vị nặng mùi hoặc uống nhiều trà, café…đều sẽ khiến bạn gặp vấn đề. Hãy hạn chế hoặc loại bỏ những loại bỏ những loại thực phẩm này ra khỏi thực đơn của bạn để xem sự thay đổi của tuyến “mùi” trên cơ thể bạn nhé.

Chế độ ăn uống có một ảnh hưởng nhất định đến mùi của cơ thể bạn. 

Phèn chua, baking soda, chanh hoặc dấm

Đây là những thứ dùng để khử mùi hôi nách rất hiệu quả và có thể dễ dàng tìm thấy trong bếp nhà bạn. Chúng đều có thể khử mùi rất tốt. Bạn chỉ cần xoa chúng vào nách sau khi đã tắm sạch và lau khô. Để qua đêm và thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần sẽ cho kết quả rất nhanh chóng.

baking soda

Lá trầu không

Đây là một cách trị hôi nách đến từ dân gian. Từ xưa ông bà ta đã dùng lá trầu không để khử mùi hôi trong miệng. Và ngày nay, các nghiên cứu cho thấy lá trầu không có chứa các chất như diataza, đường tanin và đặc biệt là tinh dầu có hương thơm nồng, nhờ đó có khả năng khử mùi rất hiệu quả, đặc biệt là mùi hôi nách. Cách làm này được áp dụng như sau: Dùng 2 – 4 lá trầu không tươi đã được rửa sạch để chà xát vào nách sau khi tắm.

Lá trầu không

Gừng

Tinh dầu và chất cay trong củ gừng có tác dụng ngăn ngừa tiết mồ hôi, giúp da khô thoáng và giảm mùi khó chịu. Nhờ đó, chúng ta có thể sử dụng gừng để trị hôi nách bằng cách ép gừng tươi lấy nước để bôi vào nách. Cách dùng, ép gừng lấy nước, sau khi tắm sạch và lau khô vùng nách thì lấy nước gừng xoa vào, để qua đêm.

Chất cay của gừng có tác dụng ngăn ngừa mùi hôi

Khoai tây

Tinh bột trong khoai tây sẽ giúp các lỗ chân lông se lại, hạn chế tiết mồ hôi và khử mùi hôi nách khá hiệu quả. Cách dùng: Cắt lát mỏng khoai tây và chà sát vào nách, để khô khoảng 20 – 30 phút rồ mới rửa sạch. Ngày làm 2 lần.

Bột khoai tây làm lỗ chân lông se lại

Lá mướp đắng

Dùng lá mướp đắng xay nhuyễn, lấy nước bôi vào nách. Sau 1 tuần, mùi hôi nách được giảm thiểu gần như không thấy nữa. Ngoài ra, lấy bã lá mướp đắng đắp vào nách khi ngủ cũng sẽ mang lại kết quả tốt sau một thời gian áp dụng.

Lá mướp đắng

Kem đánh răng

Ít ai ngờ rằng kem đánh răng cũng khử được mùi hôi nách. Thực tế, kem đánh răng có nhiều công dụng bất ngờ, trong đó có trị hôi nách. Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, chà xát lên vùng da nách dưới cánh tay từ 2 phút đến 3 phút là có thể giảm, khử mùi hôi tại vùng da này. Để có hiệu quả tốt, nên áp dụng phương pháp trị hôi nách bằng kem đánh răng đều đặn mỗi ngày, sau khi tắm xong.

Củ cải đường

Củ cải và glycerine

Bạn cũng có thể tạo một lọ xịt khử mùi hôi nách tự nhiên bằng Củ cải và glycerine. Ép lấy nước của khoảng mười cây củ cải và trộn cùng 1/4 muỗng cà phê glycerine. Lọc hỗn hợp này qua rây để lấy nước, sau đó cho vào chai dạng xịt và để vào tủ lạnh dùng dần trong 1 tuần.

kem đánh răng

Trên đây là những chia sẻ của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh về cách khử mùi hôi nách. Nếu bạn còn thắc mắc hay cần tư vấn, các bạn vui lòng gửi về địa chỉ mail dakhoa@phongkhamhungthinh.vn hoặc gọi điện đến hotline 0367 402 884 hoặc nhấp chọn “Bác sỹ tư vấn” chat trực tiếp với các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh.